O nas

Psychoterapia par to specjalistyczna forma terapii skierowana do par, które doświadczają trudności w swoim związku. Proces ten obejmuje regularne sesje terapeutyczne, podczas których oboje partnerzy spotykają się z wykwalifikowanym terapeutą. Terapia par ma na celu:

1. Poprawę Komunikacji – Nauka skutecznego wyrażania myśli i uczuć oraz słuchania partnera, aby lepiej rozumieć wzajemne potrzeby i oczekiwania.

2. Rozwiązywanie Konfliktów – Identyfikacja źródeł konfliktów i nauka strategii radzenia sobie z nimi w konstruktywny sposób.

3. Zwiększenie Wzajemnego Zrozumienia – Pomoc w lepszym zrozumieniu perspektyw i uczuć partnera, co może prowadzić do większej empatii i współczucia.

4. Odbudowa Zaufania – Praca nad przywróceniem zaufania w związku, zwłaszcza w przypadkach, gdy doszło do zdrady lub innych naruszeń zaufania.